Bonjour
筋肉は翌日の夕方からひどくなります
福田でございます
筋肉痛が遅れてやってきても、それは年齢のせいじゃないみたいですね
日ごろからの筋肉の酷使頻度や、筋肉への負荷の大きさによって筋肉痛の発症タイミングは変化するみたいですね
遅れて発症する場合は、日ごろから運動していなかったり、筋肉への負荷が中途半端だったりと
あんまりいいことは聞きませんね
ちなみに今日は筋肉痛が抜けきらないまま、雪かきをしました
雪かきというよりは、もう氷かきでしたね
固い
非常に固い
めっっっちゃ固い
腕だけの力では、全く削れません
しかし固まってくれているおかげか、取れるときは大きな塊が一気に取れるのですごく気持ちがよかったです
達成感でいっぱいでございます
（雪かきが完了したとは言ってない。）
前回のブログの通り、私は雪だるま作成に没頭していたわけですが、
夜になるとさらに雪の勢いが増しましたね
お店の目の前の大通りは、大渋滞になっておりました
私の愛車も、この雪の影響で丸みが増しました
車で帰るのを断念し、おとなしく歩きで帰りましたとさ
寒くて倒れるかと思いました
雪はやみましたが、地面の氷はまだ溶けきっていません
お出かけの際にはご注意くださいませ
ではでは
